首页 > 健康资讯

为何游泳选手都爱拔火罐?医生:缓解疼痛还能加速组织修复

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

中国游泳队亮相法国巴黎拉德芳斯体育馆后,运动员们背上的火罐印就引发了大家关注,被网友调侃为神秘的“东方力量”。“作为一种传统的中医外治方法,拔火罐能够有效缓解肌肉紧张、改善局部炎症、加速组织修复,对于缓解慢性疼痛有很好的效果,适合各个项目的运动员。”7月28日,广安门医院呼吸科主任李光熙在接受人民日报健康客户端记者采访时表示。


人民日报健康客户端记者发现,不仅中国运动员爱拔罐,这一传统中医疗法,也很受外国运动员欢迎。比如,在2016年的里约奥运会上,美国游泳名将菲尔普斯一身拔罐印就曾吸睛无数,他在发布会上接受央视记者采访时表示:“我确实很习惯拔罐,它对我很有效。”在2021年东京奥运会上,澳大利亚游泳名将凯尔·查默斯的上身,也赫然印着不少深红色的火罐印;在杭州第19届亚运会乒乓球男子团体赛上,伊朗选手背上遍布的拔罐印也曾吸引关注……


浙江省宁波市中医院针灸科主任冯鑫鑫向人民日报健康客户端记者介绍,拔罐时,以罐为工具,利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压,使罐具吸附于腧穴或体表的一定部位,产生良性刺激,就可以达到调整机体功能、防治疾病的目的。


“以游泳运动员为例,长期训练可致局部肌肉慢性劳损,或是肌肉急性损伤但治疗不及时、病势迁延不愈导致的慢性疼痛不适。对此,拔罐疗法不仅可以改善局部疼痛症状、缩短病程,还能起到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。”冯鑫鑫说。


李光熙也表示:“运动员的肌肉损伤和疼痛得到缓解后,也能间接帮助运动员们在赛场上有更好的表现。”


来源:健康时报


扫一扫,分享到微信