导读
咳嗽也许算不上大毛病，却是藏不住掖不住的“小”问题，感冒咳嗽的、天冷了咳嗽的，甚至无缘无故就是不停地咳。其实不只是肺系的问题能引发咳嗽，五脏六腑的问题都可能导致肺气上逆，使人咳嗽不止。
停不下来的咳嗽怎么解
有句话叫“内不治喘、外不治癣”，就是说内科不愿意治疗咳喘类疾病，外科不愿意治疗皮癣类疾病。这些小问题有什么难解决的？为什么医生不爱治呢？如果一个疾病，它的治疗小偏方特别多，那只能说明得这个病的人比较多，或者一般药物效果不好。咳嗽，刚好两个条件都符合。所以，咳嗽绝没有一般人想象的那么简单！引起咳嗽的原因多种多样，错综复杂，有外感引起的，有内伤引起的，只要导致肺气上逆，就会引起咳嗽。
清代名医程国彭在《医学心悟》里说咳嗽说得很妙：肺就像个大钟，从外面敲会响，从里面敲也会响。要想它不响，光去磨这个钟，锉这个钟，是没有用的，把钟磨破了，有东西敲它，它该响还是响，是不是这个道理？咳嗽，就像是钟在响。
它响，不光是钟内部的原因，还有敲它的原因。从外面敲叫外因，引起咳嗽的外因包括风、寒、暑、湿、燥、火；从里面敲叫内因，引起咳嗽的内因包括劳逸、情志、饮食、炙煿（熏蒸内蕴）之火。所以，治咳嗽的大原则是有外因就把外因解除，有内因就把内因解除。病因一解除，没东西敲“钟”了，人自然也就不咳嗽了。
这个小金方是来源于《本草求原》的秋梨蜜膏，原方只用了梨、生姜和蜂蜜三味。而我的私房梨膏是在历朝历代不同配方的基础上，融合了个人经验总结出来的。全方既能润肺止咳、生津利咽，又可顾护脾胃、健脾利湿，因为培土生金，属性为土的脾胃调养好了，属性为金的肺也会得到滋养。
材料准备雪花梨 1000g，蜂蜜 100g，生姜 10g，麦冬 10g，川贝 2g，百合 10g，茯苓 10g，罗汉果半个，大枣 20g。
提前泡百合、茯苓、麦冬半小时，川贝研细粉。梨洗净榨汁，不加水，文火熬，不断撇去浮沫，熬至剩 1/2 量。加入生姜、百合、罗汉果、大枣、茯苓、麦冬，武火烧开后，文火熬 30 分钟以上，过滤渣滓，留下汤汁。不断用小火熬制浓缩汤汁到约 1/2 量，加入蜂蜜，熬制到挂旗状态撒入川贝粉，收膏完成，大概出 150～180 mL成品，充分晾凉后，装入无水无油的洁净瓶子中冷藏保存，每天取 1～2 勺，调至温水中饮用即可。或者慢慢小口含咽，让高浓度的秋梨膏缓缓地通过咽喉部。
这款梨膏特别适合由阴虚肺热引起的咳嗽喘促、痰涎黏稠、胸膈满闷、 口燥咽干、烦躁声哑等症状。虽然加入了生姜、茯苓、大枣等温热且健脾的物品，但是膏中养阴生津的寒凉物品较多，脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻、阳气虚的人以及 3 岁以下的小宝宝要慎重使用，以免加重虚寒的症状。此外，由于秋梨膏含糖量较高，糖尿病患者也最好不要食用。如果咳嗽症状一直没有得到改善，甚至有所加剧的话，应该到医院及时就诊，就像前面我讲的一样，咳嗽的原因很多，秋梨膏也只是缓解症状的方法之一。
内容来源：养生正道
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