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为什么是我?癌症到底怎么得来的?看完你就清醒了!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

随着医疗水平的发达

“癌症”这个可怕的词

 好像没有那么可怕

但往往发现不及时

还是有危及生命的可能



不幸得了癌症

很多人第一反应是

“为什么是我?”

“癌症为什么偏偏找上我?”

癌症到底是怎么来的?!

怎么就找上门了?

看完这些你就清醒了!


一、“吸”出来的癌症


1.吸——二手烟

吸烟者,无疑已成为“癌症的候选人”!随着吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越小,肺癌的发病风险和几率也就越高。


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2.吸——厨房油烟

厨房油烟对人的影响,从小了说对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激,可引起鼻炎咽喉炎气管炎等呼吸道疾病,长期油烟的吸入还可以导致肺癌。



二、“吃”出来的癌症


1.吃得过咸

高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。世卫组织规定的是,每人每天的盐摄取量为6克,超过了这个量,食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,长此以往,也容易诱发胃癌。



2.吃肉太多

吃肉太多,是肠癌的高危因素。中山大学附属第六医院李孟鸿教授课题组经研究发现,肿瘤癌变过程的关键基因ILF3可以通过促进肿瘤细胞大量摄取周围营养物质,从而恶性增殖。

过多的营养物质摄入,特别是富含丝氨酸和蛋氨酸的食物将更有可能诱发癌症。尤其如今人们的饮食结构愈发高脂肪高蛋白化,更易诱发癌变。


3.吃得过烫

中国的食物很有特点,像火锅这类食物温度比较高,比较烫口,长期保持这样的饮食习惯,容易损伤食管黏膜,反复修复,长期循环很容易导致癌症。

图:摄图网


4.饮酒

中华人民共和国科学技术部发表《柳叶刀·肿瘤学》的一项研究证实:酒精是世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)定义的1类致癌物,是全球癌症的主要原因,并且随着酒精消费量的增加,癌症数量将进一步上升。




2020年加拿大有7000例新癌症病例和较重的饮酒模式有关,其中包括24%的乳腺癌病例、20%的结肠癌病例、15%的直肠癌病例和13%的口腔癌和肝癌病例。


四、“懒”出来的癌症


1、懒得运动

有些人好像每天除了工作久坐,就是睡觉了;能坐车绝不走着,能坐电梯绝不爬楼梯……一点儿也不舍得花点力气锻炼,长期这样缺乏锻炼,患癌风险真的会增加!


世卫组织早在2013年就公布,懒得运动已成为全球第四死亡风险因素。缺乏运动会导致体内免疫细胞减少,大大增加患癌的几率。进行有规律的、持续的身体活动,能预防某些部位的癌症。



2、懒得上厕所

忙着工作,忙着打牌,在外找不到卫生间……懒得上厕所,身体就会受影响。殊不知,习惯了憋尿,不但会损伤膀胱,增加尿频、尿失禁风险;

降低膀胱黏膜抵抗力,易发尿路感染,甚至危害肾脏,刺激前列腺,诱发炎症等。有研究显示,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的可能性要更高。


3、懒得体检

懒得去体检、懒得去医院,想给自己省点事,没想到最终却大病一场!很多癌症患者拖到晚期症状出现才去医院,这时查出癌症往往为时已晚,错过了最佳治疗期,医生也没有办法。


五、“作”出来的癌症


1.长期熬夜

很多年轻人喜欢熬夜打游戏、追剧、刷小视频……根本停不下来,但是熬的不是夜,熬得是命。


长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。




2.不规律饮食

一些不良饮食习惯大大增加患胃癌的风险。比如:为了赶时间,吃饭狼吞虎咽;生活无规律,吃饭经常是“饥一顿、饱一顿”,甚至经常连早餐都不吃,有时还暴饮暴食;熏肉、油炸、烘烤、烧焦食物和使用多次的高温食用油中都含有大量致癌物质。


六、“染”出来的癌症


研究发现,某些病毒和细菌可能与某些癌症的发生密切相关。

1、乙型肝炎病毒(HBV)和丙型肝炎病毒(HCV)感染会增加肝癌的发生概率。


2、人乳头状瘤病毒(HPV)感染与宫颈癌、肛门癌、外阴阴道癌、阴茎癌和口咽癌等的发生相关。


3、除了病毒,某些细菌也与癌症的发生相关,其中最为明确的也是最有代表性的就是幽门螺杆菌(Hp)与胃癌、胃淋巴瘤的关系。


图:摄图网

癌症发病相关其他因素

七、癌症发病相关其他因素


此外,其他影响癌症发病的相关因素还有:遗传、情绪、年龄、与职业等。


1、遗传因素

大量研究表明,遗传因素在肿瘤发生发展过程中起着非常重要的作用,肿瘤是一种多基因遗传易感性疾病,往往存在家族聚集的现象。

图:摄图网


2、情绪因素

负面情绪在肿瘤的发生发展过程中具有很重要的作用。研究表明,胃癌、肝癌甚至颅内恶性肿瘤等,与易怒、“小心眼”、过度压抑自己情绪有关。





内容来源:科普中国

图片来源:摄图网


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