众多防疫措施中，重要的一条就是要戴口罩，只有避开戴口罩的误区，才能起到防护作用，保证我们的身体健康。
一个口罩不能无限期、无限次使用。通常情况下，医用防护口罩的效能持续6~8小时；医用外科口罩只能一次性使用；一次性口罩使用一般不应超过4小时。“超期服役”将使口罩的防护效能大大降低。
当出现以下情况时，应及时更换口罩：
1、口罩受潮时；
2、口罩内有异味时；
3、呼吸阻力明显增加时；
4、口罩有破损或损坏时；
5、口罩与面部无法密合时；
6、口罩受污染（如染有血渍或飞沫等异物时）；
7、曾使用于隔离病房或与病患接触。
摘口罩时，记住3个「不要」：
1、不要触碰口罩的外表面；
2、不要触碰别人使用过的口罩，避免交叉感染；
3、不要直接放在包里、兜里等处，容易造成持续感染风险，可以由内向外反向折叠后，用自封袋包装。
来源：白水县融媒体中心
