有咽炎的人怎么调理？

不吃油炸，辛辣刺激性食物。比如油条、炸鸡、辣椒等等。多吃新鲜水果和蔬菜，富含维生素丰富的食物。营养均衡，增强抵抗力。多饮温水，用胖大海、金银花泡水喝。