免疫力下降怎样提高免疫力

在平常生活中，假如常性生活起居没有规律，常性熬夜，不重视睡觉，经常性加班，不按规律进食，破坏人体的生物钟，时候长久，机体的免疫力就会出现降低，身体就会出现亚身体现象不错健康形态。