通常情况下，泡脚无法减肥。虽然泡脚具有促进身体血液循环的作用，可起到缓解疲劳的作用，但是通常情况下，泡脚无法减肥。虽然泡脚具有促进身体血液循环的作用，可起到缓解疲劳的作用，但是不能消耗人体内的热量，所以不能达到减肥的作用，对于想要减肥的人群，一般可采取控制饮食、运动以及服用减肥药等方式来减肥。
首先患者需要尽量减少主食的摄入量，可适当增加蔬菜的摄入，同时还要改变饮食习惯，平时在吃东西时不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，这样能够减少营养物质吸收，从而起到一定控制能量摄入的作用。减肥者在平时还可适当地进行慢跑或者是瑜伽等运动，因为在运动时人体的肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用会大大增加，可使得体内多余的糖只能用来供能，无法转化为脂肪而贮存，从而达到减肥的目的。
另外，如果控制饮食、运动等减肥方式效果不佳，患者还可在医生指导下服用减肥药物，市面上常见的减肥药分为食欲抑制剂和脂肪酶抑制剂两类，常用的食欲抑制剂有安非拉酮、芬特明等，此类药物能够通过影响患者神经递质的活性，来达到抑制食欲的目的，而常见的脂肪酶抑制剂为奥利司他等，此药物能够通过减少碳水化合物生成脂肪，从而达到减肥的作用，建议患者最好在专门的营养师或者是医师的指导下服用减肥药，不可私自用药或者是更改药物剂量，以免出现脂肪反弹等副作用。
