近视可能严重危害眼健康，中医护目有良策

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洗个澡，命就没了！曾多人因洗澡去世，医生：千万别这么洗！

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世卫组织对老年人的身体活动推荐量，你达标了吗？

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让你越来越健康的8个习惯

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万万没想到！酒后脸红，你可能离癌症越近！

乙醛会造成细胞中的DNA损伤或双链断裂，从而致癌！

辟谣丨多喝气泡水，尿酸降得快？医生：20瓶撑爆肚都没用

气泡水俨然成了健康水的代表，很多网文甚至宣称气泡水可以碱化尿液，降尿酸，更适合尿酸偏高、痛风患者饮用，究竟孰真孰假？

瑜伽能减肥吗？除了这5个动作，其他的很难

想瘦肚子，大家就会想到仰卧起坐、平板支撑等带点力量型的动作，但是今天小编要给大家推荐的是瑜伽瘦肚子的方法。

排便困难太难受？2种食物是“天然泻剂”，平时多吃，大便畅通了

有屎拉不出，堪称人生最难受的时刻之一。网传蜂蜜水、香蕉能帮助通便，这些“妙方”是不是真的如此灵通？

晨起不刷牙就喝水，等于喝细菌？医生：刷牙前吃早餐，其实很健康

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生吞200颗！男子被紧急送医！它正大量上市

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给你一个早睡早起的理由！JAMA子刊：睡早起早，抑郁减少

早起，很难，但值得你去坚持。

结婚后易“发福”？这5个原因，让你慢慢变胖！

一个“神奇”的现象，很多男人婚前身材原本也是管理得还不错的，但是结婚后没过多久就开始发福了，就连我们的男明星也逃不过这个魔咒。

夏天空调开多少最合适

空调过于频繁的更换温度设置是很容易使人感冒的，根据空调使用的类型和品牌不同的空调，我们在设置温度的时候设置方法也是不一样的。