这种饮食方式+运动，能大幅降低死亡风险！两者做，效果最好！
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身体出现5个迹象，提醒您免疫力不足！赶紧对照一下！
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24省份已将职工医保家庭共济范围扩大至“近亲属”
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穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉，哪个睡得更香？答案出乎意料！
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每天坚持10分钟这类运动，延缓衰老近4年！这样搭配收益更大
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这种饮料让肾病风险增加45%！喝水记住一个原则，很多人不知道！
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冬天皮肤痒别不当回事，当心是这种问题找上门，中老年人尤其注意！
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总是忍不住吃吃吃？真不怪你管不住嘴！可能是身体这个地方坏了
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洗头忽略了这一点，头皮屑永远洗不干净！皮肤科医生提醒……
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这种病专在冬天找上门，发作起来又痒又痛！这6类人要尤其注意
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为什么有的人手上青筋暴起？这些地方出现青筋，一定要小心
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胖过一次，就会有无数次？原来肥胖有“记忆”，一旦胖过身体就记住了
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脑梗容易在这个时间段发作！冬季做好8点降低脑梗风险！
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一个简单的动作能强身健体、预防疾病！比走路还简单！
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