低升糖指数饮食，近十余年最新最全荟萃分析出炉

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这种高蛋白含量的食品，却不是每个人都适合吃的

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几款适合睡前吃的小零食，糖友请收藏！

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一杯“无糖”奶茶含糖量最高达24.5克——此“无糖”非彼“无糖”

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被带上太空的水果，既能抗炎还能帮助减肥！你一定要知道

因为可以「长时间保存」，「汁水少吃起来方便」苹果被带上了太空。

糖的危害有多大？专家：隐藏身边的“合法毒品”，从上到下伤全身

都说现在中国人无辣不欢，但跟另一种味道比起来，辣还是得相形见绌，那就是——甜。