三伏天养生做这3件事，用几块钱补足阳气，冬病不再犯
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肝开始不好，晨起会有4个信号，如果一个不占，恭喜你肝很健康！
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养生先养骨，养骨必养颈！做3件小事，颈椎不酸不痛、少病扰
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“三伏天”千万别做这7件事，你以为在养生，其实在“养病”！
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身体有这些状况，就说明你特别健康！
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夏季补阳能治病，六道养生汤饮要收好
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高血压的“克星”！红枣和它一起泡水喝，辅助降压改善睡眠！
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不吃早饭的人，都悄悄长胖了！这7个习惯，会让你一年比一年胖！
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最简单的养生法，竟是从1数到10！
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夏季养生，九种体质各不同
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为什么说：“体内有病脚先知”？
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按压肚脐眼，虽然很简单，却是一招妙用无穷的长寿奇术！
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懒，说明你气虚；掉头发，说明你血虚；长痘痘，说明你阴虚！你是哪种虚？
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世间上最好的养生，就两个字！
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二十四种杂粮的功效，了解了受用一生！
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