7个饮食技巧能让血糖乖乖听话，能做到3个也不错！
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3种水果已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌？这些才真的要少吃
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牛奶和酸奶哪个好？10个关于酸奶的小疑问，这篇终于说清了
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提醒：胃不好的人，少吃这4种水果！
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吃鱼时，哪些部位有毒性，哪些部位最营养？弄懂后，才知道怎么吃
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一个榴莲顶3只鸡是真的吗？提醒：榴莲再好，这3类人也要少吃
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4种蔬菜被列入“致癌名单”，多吃得癌？提醒：这些才真的要少吃
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柳叶刀：最强饮食杀手并非油和糖？致死率前三吃法，早知道早改正
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喝咖啡心脏狂跳，到底是“保护血管”还是“伤害心脏”？答案来了
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“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮？怎么吃才好？
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每天1根香蕉，患癌风险降低60%？
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爱吃肥肉的人，最后是会长寿还是短命？告诉你真相
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